взял смарт браслет .. или фитнес.., хер знает, сон меряет,пульс,шаги считает,будильником будит, смс,вайбер,телефон уведомляет, как и остальные уведомления. считает шаги, калории сожженые,хоть и жаль их. . цена около 2 т.р., сейчас даже дешевле. прикольная вещица.можно плавать,мыть,т.е. защита полная. mi band 4
такой же маме купил, где то в Сингапуре еще ))))
а зачем эта хрень? хоть одна нужная функция есть, кроме того, что её мыть можно?
если я не спортсмен, который считает шаги и калории, то зачем этот браслет? хотя телефон и шаги с калориями считает тоже, вообще не понимаю эти браслеты.
У Вас ни разу не было, что на неделе работаешь, занимаешься своими делами, все как обычно, а в выходные просто вырубает и можешь сутки проспать?
Так вот это бывает из-за элементарного "недосыпа" в течении недели.
Недосып может копиться не заметно каждый день.
Достаточно по 30мин.-1ч. каждый день не досыпать(обнаружить это тяжело, вить не всегда точно можешь понять во сколько уснул).
Так вот к чему это все - браслет вам четко показывает, во сколько вы уснули, во сколько проснулись, сколько спали и как. И если вы видите, что пошел "недосып", то можно успеть скорректировать свой сон в течении недели, что б не терять выходной
Мне такой браслет помогал во время напряженного графика по работе, когда на сон оставалось очень мало. Копился недосып, усталость и общее самочувствие от этого сильно страдает.
Если вы организованный человек, то браслет вам сильно может помочь сэкономить время на этот вид самоконтроля.